Wie ben ik?
Ik ben Angel, al een tijdje bezig met voeding en sport en ondertussen al bijna 7 jaar actief bezig met fitness. Op dit moment ben ik nog steeds veel bezig met fitness maar vind ik het leuk om dat te variëren met kickboksen, hardlopen of zwemmen. Het leek me leuk om mijn eigen website te beginnen en ga jullie in het kort uitleggen waarom.
Mijn verhaal
Gedurende mijn hele leven heb ik een intense relatie gehad met mijn lichaam. Nooit helemaal tevreden, altijd strevend naar een onbereikbaar doel. Met periodes waar ik mezelf verloor in het eindeloze gevecht met de weegschaal, waarin ik keer op keer afviel maar ook weer aankwam, op zoek naar een gevoel van controle die ik nooit kon vasthouden
Op jonge leeftijd ontdekte ik al de impact van emotie-eten, wat leidde tot licht overgewicht. Dit besefte ik zelf al toen ik ongeveer 10 jaar oud was, en zo begon mijn reis naar een gezondere levensstijl. Ik nam de beslissing om op jonge leeftijd op mijn voeding te letten en af te vallen. Hoewel ik succesvol gewicht verloor, bleef ik nooit tevreden.
Sport
Toen ik 13 was, begon ik met fitnessen, in de hoop nog meer gewicht te verliezen. Ik verdiepte me steeds meer in voeding en sport, maar zoals veel beginners maakte ik ook veel fouten. Op zo’n jonge leeftijd was ik kwetsbaar en beïnvloedbaar, en mijn obsessie met afvallen nam toe terwijl het helemaal niet meer nodig was.
Fit en vitaal
Met een gebalanceerd leven voel ik me nu stabieler en meer tevreden met mijn lichaam dan ooit tevoren. Sporten, zoals fitnessen en kickboksen haal ik mega veel energie uit. Daarnaast haal ik nu ook veel plezier uit gezonder en lekker eten.
Nu, meer gemotiveerd dan ooit, wil ik anderen helpen op hun eigen reis naar gezondheid en geluk. Ik geloof dat mijn ervaringen me hebben gevormd tot wie ik ben, en ik ben vastbesloten om anderen te laten zien dat het totaal niet nodig is om zolang te struggelen.
Met een gebalanceerd leven voel ik me nu stabieler en meer tevreden met mijn lichaam dan ooit tevoren. Sporten haal ik mega veel energie uit. Daarnaast haal ik nu ook veel plezier uit gezonder en lekker eten.
